Deprem Sonrası Zihinsel Sağlığı Koruma
Deprem sonrası oluşan travma, kaygı ve stresle baş etmek, zihinsel sağlığını korumak için önemlidir. Öncelikle yaşanan stres ve kaygı gibi…
Kategori: Kategorisiz
Deprem Sonrası İlk Adımlar: Yardım ve Kurtarma
Deprem Anından Sonra Neler Yapılmalı? Kahramanmaraş’taki 7.7 şiddetindeki son deprem, bizleri yine kaygı ve endişeyle doldurdu. Ancak, bu zor zamanlarda…
İş Yolculuğunuzda Enerji Dolduracak Podcastler
İşe ya da okula giderken yolculuğunu verimli ve eğlenceli bir şekilde geçirmek isteyenler için, bu hafta size en iyi podcast…
Ağrılardan ağrı kesici olmadan kaçınmanın yolları 🤩
Gün içerisindeki yoğunluktan birçoğumuz uğraşlarımızdan dolayı egzersize yeterince vakit ayıramıyoruz. Uzun saatler masa başında hareketsiz kalıyoruz.. Hatta ‘Yarım saatte bir…
İlgini çekeceğini düşündüğümüz TedX konuşmaları 🤩
Birçoğumuz boş vakitlerimizde TedTalks izleyip bu vakti verimli kullanmaya çalışıyoruz ancak aradığımız videoyu bulmak zor oluyor. Ya başlık yanıltıyor bizleri…
Kişisel Gelişim Başlangıcı
Hem kendiniz için hem de çevrenizdeki insanlar için bir şeyler yaparken ‘Keşke biraz daha şöyle olsam…’ diye düşünürüz. Daha iyi…
Birbirinden İlgi Çekici 15 Hobi Önerisi
Hayatında hobilerin ne kadar yeri var? Belki de yaptığın bazı şeylerin hobi olduğunun farkında değilsindir. Hem farkındalık kazandırmak hem de…
Öz Geçmiş Nasıl Daha Çok Dikkat Çeker?
Sizler de bizim gibi Latince kökenli ‘Curriculum Vitae’nın kısaltılmış halini günlük hayatta sık sık kullanıyorsunuz. Türkçeleştirilmiş halini kullanmak isteyenler için…
Mülakat Tavsiyeleri
İster bir topluluğa girmek adına yapılacak mülakat olsun ister ilk işiniz için olsun, her seferinde aklınızda olan bir soru vardır…
‘Boş vakit’ nedir?
Hayatın hızının arttığı bu dönemlerde her birimiz ‘Keşke birkaç saatlik boşluğum olsa da iyice dinlensem, motivasyonumu toplayıp devam ederim.’ demişizdir.…